こんにちは。
6月を迎え、暦のうえでは夏の入り口となりました。
街を歩けば、紫陽花が色鮮やかに咲き誇り、しっとりとした雨に風情を感じる季節です。
東京も梅雨入りが近づきつつ、毎日雨の日が続いていますが、そんな日々の中にも小さな楽しみや癒しを見つけて過ごしていけたらと思います。
梅雨と聞くと、どうしても「ジメジメ」「洗濯物が乾かない」などネガティブな印象を持たれがちですが、
実は自然や作物にとっては欠かせない恵みの雨でもあります。
雨音に耳を傾けながら少しゆっくりと過ごしてみるのも、現代の忙しい毎日には大切な時間なのかもしれません。
そして今月は、1年のうちで最も昼が長い「夏至」を迎えます。
夏至というとあまり身近に感じない方も多いかもしれませんが、
太陽の光をたっぷり浴びられるこの時期は、自然と前向きな気持ちになれる不思議な力があります。
朝少し早く起きてみたり、夕方の明るさを楽しんだりと、夏至ならではの時間の使い方を意識してみるのもおすすめです。
Sinaryでは、6月はHPC開催の季節。
今年の開催地は、インドネシアのバリ島。 みんなで見聞を広めながら、未来に向かって一致団結。
One Teamとして大切な時間を過ごしたいと思っています。
気温や湿度の変化が激しく、体調管理が難しい季節でもありますので、
無理をせず、自分のペースで過ごすことを大切にしてください。
冷たい飲み物やエアコンの使いすぎにも注意しながら、心と身体のバランスを整えていきましょう。
これから本格的な夏に向かってまいります。季節の移り変わりを楽しみながら、気持ち新たに、明るく元気に日々を過ごしていけたらと思います。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。